Salah satu hambatan terbesar untuk tidur di malam hari adalah mempertahankan suhu tubuh.
Ruangan dan kasur yang menyebabkan panas dapat membuat kita keringatan dan terbangun di
malam hari. Namun, jika kita telah memiliki kasur lateks terbaik dari Mimpi dan menyetel suhu
kamar agar tetap sejuk sepanjang malam, alangkah bijaksananya jika kita juga mengenakan bahan
pakaian yang menunjang kualitas tidur sepanjang malam.
Bahan pakaian yang nyaman digunakan saat tidur adalah pakaian yang terbuat dari bahan alami.
Sebaliknya, jika Anda mengenakan pakaian yang terbuat dari bahan sintesis, panas tubuh Anda akan
terjebak dan membuat Anda keringatan di malam hari.
Pakaian dengan bahan alami
Pakaian dengan bahan alami adalah yang terbuat dari kain katun. Kain katun adalah kain yang ideal
untuk waktu tidur, karena ringan dan bernapas, membantu Anda tetap nyaman. Selain katun, Linen
juga dapat dijadikan pilihan untuk baju tidur. Bahan alami terbaik yang digunakan banyak orang
sebagai piyama tidur mereka adalah kain sutra. Sutra dipilih karena bahannya sangat ringan, sejuk
dan sangat lembut.
